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Tudo que sei sobre Kefir!

De origem milenar e com muitos adeptos, o Kefir é uma bebida fermentada a partir de grãos de Kefir, uma colônia de micro-organismos extremamente benéficos ao nosso organismo. São de fácil cultivo, podendo ser feito a partir do leite ou da água, nesse caso, com adição de açúcar, visto que […]